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年別アーカイブ:2020年

花粉症・自律神経失調症・更年期障害、あきらめるの早すぎない? その1

2020/4/19  

本日は私が今年36年来の花粉症を克服したお話から、私も悩まされた皮膚トラブルや更年期障害、また最近多い自律神経失調症を改善するためにどんな取り組みや考え方をしたら良いのかを順番に書きますね。 一回じゃ ...

それって締めすぎじゃない?

2020/4/9  

昨日から日本の7都府県は緊急事態宣言、外出自粛に入りましたね。 私は、1年半前までの、家にいてあまり動けず、じっとしていた頃のことを思い出しています。 あの頃は週に2回くらい外出するとぐったり、ヨガに ...

コロナパンデミック、今こそ心の時代

2020/3/12  

コロナパンデミックでどうしてもお伝えしなければ、 と思い立ち、この記事を書くことにしました。 昨年1年はもっともっと経営者としての学びを深めないと、という思いから奔走していました。 私の体はおかげさま ...

【コロナ対策】深部体温を上げる方法

2020/3/11  

毎日コロナ感染者が増えてきていますね。 マスクについて、病院で配布するとか、病院に患者が殺到するのはどうなのかなどのニュースもある一方、マスクの転売禁止令や国会議員がヤフオクでマスクを売ったなんてTw ...

40代女性には毎日プチ断食で腸クレンズ・脳クレンズ

2020/3/6  

思えばここ10年、ほとんど朝食抜き、 気づけば昼食も抜いていることのある私。 夜は夫や家族と食べることが多いので、普通に食べます。   朝昼はその時の自分のエネルギーに合わせて、全くお白湯の ...

日本人・40代・スタイルに自信ない方のオシャレなファッションは?

2020/3/4  

もっとオシャレになりたい! でも、スタイルに自信ない・・・ 40代になり、昔から太かった下半身がさらに太くなり、 お腹もポッコリ!! だからどうしてもそれを隠すためのふわっとしたファッションになってし ...

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経営者として、どこまで成長したい?

2020/3/4  

昨年一年は、経営者としての考えを学ぶ一年でした。 学びの環境に参加し続けたり、 ホームページを変えたり、色んなこと同時進行。 美容と健康のホリスティックセラピーをプロデュースしたり施術をする立場から、 ...

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