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月別アーカイブ:2020年04月

花粉症・自律神経失調症・更年期障害、あきらめるの早すぎない? その1

2020/4/19  

本日は私が今年36年来の花粉症を克服したお話から、私も悩まされた皮膚トラブルや更年期障害、また最近多い自律神経失調症を改善するためにどんな取り組みや考え方をしたら良いのかを順番に書きますね。 一回じゃ ...

それって締めすぎじゃない?

2020/4/9  

昨日から日本の7都府県は緊急事態宣言、外出自粛に入りましたね。 私は、1年半前までの、家にいてあまり動けず、じっとしていた頃のことを思い出しています。 あの頃は週に2回くらい外出するとぐったり、ヨガに ...

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